最後までご覧いただきまして、ありがとうございます。

 私はダイエットは手段だと思っています。目的は健康とか、気になるあの人にもっとよく見られたいとか、人それぞれだと思います。ただ、私が思うことは、ダイエットをした結果 みなさんに何か良いことがあって欲しいということです。あまり思いつめず、気長に健康維持を心がけましょうね。

 私はお医者さんではありません。このサイトは自分がダイエットしようと真剣に調べて、実践し、結果をまとめたものです。サイト公開にあたっては、間違いがないように公的な文献や有名なお医者さんのブログにも目を通してチェックしたつもりです。万一、間違いがありましたら、恐れ入りますが以下のメールフォームからご指摘いただけますと幸いです。早急に確認、訂正いたします。みなさんのお力も借りながら、当サイトを育てていければと思います。

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 どうか、みなさんに良いことがたくさんありますように。